جعفری و گشنیز دو سبزی پرمصرف هستند که در ظاهر، طعم و خواص فرق دارند. برگ جعفری تیزتر و خشنتر است، در حالی که گشنیز برگهای گرد و دندانهدار دارد. گشنیز بوی قویتری دارد و طعم صابونی برای برخی، اما جعفری ملایمتر است. جعفری دوساله و بلندتر، گشنیز یکساله. هر دو برای گوارش مفیدند، اما جعفری برای سالاد و گشنیز برای غذاهای آسیایی مناسبتر.

جعفری (petroselinum crispum) سبزی دوساله از خانواده چتریان است که برگهای سبز تیره، تیز و خشن دارد. طول برگها حدود 8 سانتیمتر است و گیاه تا 70 سانتیمتر رشد میکند. طعم آن تلخ ملایم و تازه است، بدون بوی تند.

گشنیز (coriandrum sativum) سبزی یکساله از همان خانواده است با برگهای سبز روشن، گرد و دندانهدار بیشتر. گیاه کوتاهتر، حدود 50 سانتیمتر، و طعم آن قوی، صابونی برای برخی افراد به دلیل ژنتیک.

برگ جعفری نوکتیز و صافتر است، مانند پر، در حالی که گشنیز برگهای پهنتر و گرد با دندانههای عمیقتر دارد. رنگ جعفری تیرهتر و ساقهاش ضخیمتر. گشنیز اغلب بوی تندتری ساطع میکند حتی بدون لمس.
جعفری بوی ملایم و تازه دارد، طعم آن خنک و کمی تلخ، مناسب برای تزئین. گشنیز بوی قوی، طعم تند که برای برخی ناخوشایند است. اگر بو کنید، گشنیز سریعتر تشخیص داده میشود.
هر دو ویتامین c و k بالایی دارند و برای گوارش مفیدند. جعفری ادرارآور و غنی از آهن، برای کمخونی خوب است. گشنیز ضد نفخ و کمک به هضم، اما ممکن است حساسیت ایجاد کند. در آشپزی، جعفری در سالاد، سوپ و سس اروپایی استفاده میشود؛ گشنیز در غذاهای مکزیکی، هندی و آسیایی مانند کاری یا سالسا.
برای تشخیص، برگ را فشار دهید: گشنیز بوی قوی میدهد. اگر برگ تیز باشد، جعفری است. در بازار، جعفری اغلب مجعد فروخته میشود، گشنیز صاف.
ویژگی | جعفری | گشنیز |
|---|---|---|
تعریف | سبزی دوساله از خانواده چتریان؛ | سبزی یکساله از خانواده چتریان؛ |
تفاوت ظاهری | برگ نوکتیز و صافتر، مانند پر؛ | برگ پهنتر و گرد با دندانههای عمیقتر؛ |
طعم و بو | بوی ملایم و تازه؛ | بوی قوی و citrus-like؛ |
خواص غذایی و سلامتی | ویتامین c و k بالا؛ غنی از آهن؛ | ویتامین c و k بالا؛ |
کاربردها | در سالاد، سوپ و سس اروپایی | در غذاهای مکزیکی، هندی و آسیایی مانند کاری یا سالسا |
نکات تشخیص سریع | برگ تیز؛ فشار دهید بوی ملایم میدهد؛ اغلب مجعد | برگ گرد؛ فشار دهید بوی قوی میدهد؛ اغلب صاف |




